Adeus esquilo!!!

Finalmente, hoje fui à nutricionita. Finalmente, pois já estava para ir há algum tempo mas, por dificuldades técnicas, tal só foi possível hoje. A consulta decorreu ás mil maravilhas. A médica era muito simpática, calma a falar e a explicar as coisas certinhas: o porquê de ser bom continuar com as caminhadas, de beber 1.5 litros de água por dia, de ter horas certas para as refeições certas, entre outras coisas. O piorzinho foi mesmo quando subi para a balança. Oh desgraça... Tenho mesmo que emagrecer uns bons quilinhos. Ah, e também me tirou os cereais: os Clusters. Snif snif... O mel, nozes e avelãs são incompatíveis com a perda de peso. Primeiro foram as formigas que me fizeram deitar os cereais fora, agora é a nutricionista que me diz para não os comer. Pronto, saem os Clusters, entram os Corn Flakes!!!

Daqui a 2 meses tenho nova consulta para ver como as coisas estão: se perdi peso, se me adaptei bem à dieta, se consegui controlar a quantidade de comida, etc e tal. Mas claro que, uma vez por semana, tenho direito a um rebuçado. Que é como quem diz, uma folga da dieta. Nesse dia posso pecar: ir ao Mac, comer uma pizza, etc e tal. :)